Mengapa orang yg terlalu banyak mengonsumsi lemak akan mengalami obesitas?bagaimanakah cara menghindarinya?jelaskan!
Biologi
christinamanroe
Pertanyaan
Mengapa orang yg terlalu banyak mengonsumsi lemak akan mengalami obesitas?bagaimanakah cara menghindarinya?jelaskan!
1 Jawaban
-
1. Jawaban nadyaji1
karena lemak sukar diolah oleh tubuh. lemak juga bisa menimbulkan kolesterol jahat. sehingga kolesterol jahat, yg tidak baik utk tubuh dapat menimbulkan penimbunan lemak berlebih dinpembuluh darah. cara menghindarinya, dgn mengonsumsi makanan yg sehat, misal perbanyak serat dan protein, mengurangi makanan berlemak.