Penjaskes

Pertanyaan

1.ketika melompat kedua kaki mendarat A.depan belakang B.bersama sama C.tidak bersamaan D.bergantian
2.berikut ini adalah gerakan lokomotor kecuali A.berjalan B.berlari C.melompat D.menghindar
3.gerakan kombinasi jalan,laridan lompat dilakukan di A.ruangan B.kolam C.jalan D.lapangan
4.latihan kombinasi gerakan lokomotor adalah A.lari B.lemparC.jalan,lari dan lompat D.pukul
5.latihan lari dengan mengangkat paha atau lutut adalah melatih kekuatan A.tangan B.kaki C.dada D.leher
6.sikap badan pada waktu lari adalah A.tegak B.condong kesamping C.condong ke belakang D.condong ke depan
7.sebelum melakukan gerakan inti kita harus melakukan A.pelemasan B.penenangan C.pemanasan D.istirahat
8.saat melakukan gerakan melompat posisi badan A.codong ke depan B.tegak C.menunduk D.condong ke belakang
9.melompat dengan meraih bendera melatih A.kekuataan B.ketangkasan C.kecepatan D.kelincahan
10.waktu melompat kaki yg menyentuh tanah terlebih dahulu adalah A.ujung kaki B.tumit C.betis D.paha
11.gerakan lokomotor adalah gerakan berpindah A.tempat B.tangan C.waktu D.hari
12.saat latihan reaksi terhadap isyarat harus mendengarkan suara A.teman B.lonceng C.aba aba D.orang tua
13.latihan melompat kedepan merupakan latihan dasar untuk melakukan. A.jalan B.lari C.lompat jauh D.lompat tinggi
14.cara melakukan gerakan jalan ke depan dan kebelakang posisi badan A.condong B.tegak C.bungkuk D.miring
15.lompak jauh dilakukan di A.matras B.rumput C.bak pasir D.air

1 Jawaban

Pertanyaan Lainnya